Trójbój siłowy to dyscyplina sportowa pośród sportów siłowych składająca się z:
- przysiadu ze sztangą na plecach
- wyciskania sztangi leżąc
- martwego ciągu
Obecnie jestem zawodnikiem klubu Stowarzyszenie Centrum Formy Dąbrowa Górnicza z licencją PZKFiTS/IPF.
W 2018 roku udało mi się zdobyć między innymi wicemistrzostwo europy federacji WUAP oraz mistrzostwo Polski federacji XPC.
W 2019 roku zdobyłem tytuł mistrza Polski federacji PZKFiTS/IPF w kategorii M1 (40-49lat) w wadze do 74kg.
Moje oficjalne rekordy z zawodów na dzień dzisiejszy to:
Przysiad 183 kg
Wyciskanie leżąc 146 kg
Martwy ciąg 220 kg
Wszystkie swoje poczynania w tym sporcie relacjonuję na instagramie pod nazwą forty_year_lifter
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz